如何能让痘痘消退?对于正处于青春期的青少年来说起痘痘是很正常的现象，在起痘痘时皮肤会感到瘙痒，不要用手去抓，避免抓破引发感染。其实起痘痘本身并不可怕，可怕的是起痘痘长久不消退，并在使用一些祛痘产品后留下较深的痘印。那么，如何能让痘痘消退呢?下面请北京京城皮肤医院来为我们服务。

如何能让痘痘消退

如何能让痘痘消退?北京京城皮肤医院介绍如下：

对于绝大多数人说起痘痘的原因是过敏导致的，还有一部分人是因为体内内分泌失调引起的。对于前者来说可以使这种痘痘消退的较好方法就是要找出引发过敏的东西，引发过敏的东西有很多，较好是到医院做过敏原排查，找到较好引发过敏的物质，避免再次接触，饮食上尽量清淡一点，不久之后痘痘就会消退了。

对于因体内内分泌失调引起的痘痘消，患者可以增加休息时间，很多人都是因为休息不够，睡眠时间较少，肌肤的抵抗力就会变差，容易诱发各种肌肤问题。要使充足的睡眠，较好每晚十点之前睡觉，因为在十点到两点这段时间是身体新陈代谢进行较多的时候，也是调理身体内部的较佳时机，因此在这段时间内一定要好好休息，不要熬夜。 》》》》推荐阅读：脸过敏怎么办

发现脸上开始起痘痘果，可在洗完脸之后，在起痘痘的地方抹上一层去炎产品，再使用透气的药用胶带把起痘痘的地方封起来，可以轻轻地按压。然后安心睡觉，第二天清晨就会发现痘痘变小。

要注意饮食，不要吃过于辛辣刺激的食物，这类食物会刺激人胃黏膜，致使皮肤表层以下的毛细血管扩张，导致起痘痘的地方出现红肿的现象，不要吃牛羊肉、菌类等食物，这类食物带有较大的发性，会使痘痘增多，要多吃蔬菜水果，多锻炼身体。

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温馨提示：如果您还有什么疑问请您拨打010-64888999预约客服，在您起痘痘后不要用手去抠，避免抠破之后留下难看的疤痕，如果您的情况比较严重建议您及早到医院就诊。